Har vært på jobb denne uken, så har ikke klart å følge planen min helt. Det er noen ganger vanskelig å planlegge hvordan uken skal bli og når jeg kan ta ut hviletid.
Men jeg har nå klart å komme meg opp Stoltzen 2 ganger. Da har jeg altså gått den 41 ganger i år. Har snart nådd målet mitt om 50 ganger.
Torsdagen hadde jeg en fantastisk tur til Preikestolen sammen med de på jobb. En 3 timers vandring tilsammen. Det er jo bra med trim på en dag :-).
Noen ganger tenker jeg at jeg har verdens beste jobb.
Klarte også å komme meg på Bikram-yoga i dag (søndag).
Etter å ha vært ute en helt dag i nærmere 30 grader var det ganske tøft å trene yoga i 90 min i et rom med 40 varmegrader.
Men jeg klarte nå komme meg gjennom timen.
Har holdt meg på riktig kaloriinntak, utenom lørdag som vanlig.
Jeg er veldig svak for sjokokade. Kunne ønske jeg fant noe annet godt jeg kunne kost meg med istedenfor.
Har null selvdisiplin når godteskålen kommer på bordet.
Nå vet jeg ikke om vekten har gått nedover siden jeg ikke har vært hjemme hele uken.
Blir spennende å se neste fredag igjen.
Er ganske sliten etter denne jobbøkten. Regner med jeg bare flater ut på sofaen når jeg kommer hjem i morgen.
Og så starte treningsprogrammet mitt tirsdag igjen.
Hvile er også viktig :-).
#trening #slanking #jobbuke
