Jeg har vært i 49 land nå, som visstnok bare er 19% av alle land i verden. På kartet ser dere at det bare er et land i Sørøst-Asia jeg ikke har vært. Det er reisemålet mitt i januar. Billetter er bestilt allerede 🙂
Når jeg er ute å reiser og har alt hjemme på avstand får jeg ny inspirasjon til å prioritere det som virkelig er viktig for meg. Som å bruke mer tid sammen med de jeg er glad i, engasjere meg mer i andre og ikke bare leve for meg selv. Og selvfølgelig nyskjerrigheten min på å se mer av verden og lære (og prøve å forstå) andre kulturer. Jo mer jeg opplever jo mer pirrer det trangen til å oppleve mer.
Det sitatet er helt korrekt synes jeg. Jeg føler meg ofte helt lost når jeg kommer til nye ukjente steder og er helt alene. Men så levende og på rett sted når jeg opplever at jeg mestrer det. Jeg finner frem der jeg ønsker, jeg klarer å gjøre meg forstått og jeg oppdager nye ting med verden og med meg selv.
Det at jeg føler meg velkommen et sted har mye å si selvfølgelig. Som oftest er folk mer vennlige når man er på reise, både jeg selv og de jeg møter. Jeg møter kanskje omgivelsene på en annen måte enn når jeg er hjemme i en travel hverdag. Kanskje fordi jeg har tid til å være åpen og nyskjerrig og synes det er litt greit at fremmede snakker til meg. Her hjemme ser jo man rart på fremmede som snakker til deg og tenker at de er helt forstyrret.
Det å kunne være til stede her og nå er så utrolig befriende. Når jeg er ute å reiser er hodet mitt tømt for bekymringer jeg har når jeg er hjemme (de som kjenner meg vet at jeg har nok av bekymringer til tider) Fokuset mitt er fullt og helt på det som er rundt meg der og da.
Er det ikke det mange går på kurs for å lære nå for tiden? Mindfullness! Å være tilstede her og nå i hverdagen? Reis på ferie eller gå en tur i fjellet 🙂 Funker som bare det:-)
Men husk at reising er sterkt avhengighetskapende…På en veldig positiv måte tenker jeg.
Nå er det bare 5 dager til vi reiser til Isla Mujeres i Mexico. En liten øy i det Karibiske hav. Har begynt så smått å pakke…. Deilige sommerkjoler og topper 😛 Fy som jeg gleder meg. Nå har det jo regnet ganske heavy her en stund, så på tide med litt sol igjen.
Nå har flybilletter og program kommet på mail til oss som skal være med Jomfrureiser til Cancun i Mexico.
Det er lagt opp til to treningsøkter pr dag. Kl 07.15 på morgenen!!! og kl 17.15 på ettermiddagen. Ser ut som det blir veldig variert treningsopplegg. Det er jo bra 🙂 Nå når gradestokken kryper til under 0 på natten er det helt perfekt å reise til sol og varme.
Denne uken har jeg vært skikkelig lat. Ingen trening i det hele tatt. Så det passer jo veldig bra med en sånn jentetur der de lover ny inspirasjon til å komme skikkelig i gang 😉
Jomfrureiser arrangerer mange flotte turer rundt om i verden. Både med og uten trening. Bare sjekk www.jomfrureiser.no Girls only!
Jeg har tatt bildene fra jomfrureiser sin side. Må si det kribler voldsomt i reiselysten når jeg ser disse bildene. Tror vi skal få det greit der borte 🙂
Kun 16 dager igjen til treningstur i Mexico. Trenger vel ikke si at jeg gleder meg veldig nå. Uken på jobb har vært ganske rolig egentlig, så litt fjellturer har jeg fått tid til. Været har jo ikke vært noe å skryte av, men det er faktisk litt deilig å gå tur i regn, når man først har kommet seg ut.
Mandag, onsdag og lørdag var jeg på Løvstakken. 477 m høyt fjell. Fredag var jeg på hot- yoga og søndag var jeg på Stoltzen igjen for 57ende gang. Føler ikke at formen er på topp akkurat. Har lite energi og er tung i kroppen. Kanskje jeg må ha en legesjekk og finne ut om jeg mangler noen vitaminer. Eller kanskje jeg rett og slett bare trenger å komme til varmen igjen 😛
Det er bare 24 dager igjen til vi reiser til Mexico (treningstur med Jomfru-reiser). Og nå ligger vi i “hardtrening”. Denne uken har jeg gått 3 ganger på Stoltzen (oppe i 56 ganger nå) og trent ganske hard styrke på SATS 3 ganger. En av gangene med PT.
Er veldig fornøyd med innsatsen. Kjenner det godt i kroppen nå. Er støl over alt. Så i dag må det bli en hviledag – aktiv hvile. Tar meg en rusletur i Alvøskogen nå på formiddagen og trener Hot-Yoga i kveld.
Da er jeg klar for 7 nye døgn på jobb fra i morgen av. Blir nok ikke samme treningsprogrammet da, men skal i hvert fall få tid til litt fjellturer og yoga.
Jeg glemte helt å poste at jeg nådde målet mitt om å gå Stoltzen 50 ganger i år. Det klarte jeg 24. aug 🙂 Dagen etter jeg kom fra Dubrovnik.
Må vel lage meg et nytt mål nå da. Og det blir da å se hvor mange ganger jeg klarer å gå før snø og is stopper meg. Tenker jeg skal klare 1 eller 2 ganger i uken kanskje (når været tillater det) Nå når målet er nådd går jeg også mer på Løvstakken i fritimene mine de ukene jeg bor på jobben.
I går hadde jeg min 54. tur opp Stoltzen. Har ikke vært på fjelltur på en uke og det merkes på humøret. Er avhengig av turer på fjellet for å sortere tanker. Helt alenetid er veldig viktig!
Det var helt nydelig å gå opp i går. Lite folk for en gang skyld. Stoltzen Opp løpet var i helgen, så de galningene som går det løpet trengte vel en hviledag i går.
Plutselig er det bare 28 dager til vi reiser til Mexico. Så da blir det litt hardtrening fremover. Etter Stoltzen var jeg på Shape-time OG Core-time på SATS. 1 1/2 time med ganske hard styrketrening altså. Kjenner det godt i dag 🙂
I dag får det bli en liten tur og Body Pump i kveld.
