Ut å spise i Praha

Vi har begge hørt at Tsjekkia ikke har noe mat de kan skryte av (utenom bakervarer), så vi bestemte oss rett og slett for å spise på Hard Rock cafe.
Da blir vi alltid fornøyd 🙂

Utrolig at vi ikke har lagt merke til den flotte bygningen når vi gikk forbi tidligere på dagen.
Da så vi bare skiltet til hard rock.

Men samtidig kan jo vi unnskylde oss med at det er så utrolig mye man får se her…

Her er jo også en fantastisk malt bygning.

Eller disse her som holder på å knekke nakken for å holde oppe bygningen

Døren til den amerikanske ambassade

Og litt morsom gatekunst 🙂

Nå er vi tilbake på hotellet. Blir en tidlig kveld siden vi ikke har sovet så mye i natt.
Da er vi frisk og rask i morgen tidlig 🙂

#praha #tsjekkia #reiser #ferie #søstrepåtur #storby

Endelig i Praha

Sto opp fryktelig tidlig i morges for å ta flybussen kl 6!!!
Flyturen tok mindre enn 2 timer. Akkurat passelig til ikke å begynne å kjede seg for mye. For sove klarer jeg ikke.

Vi kom oss greit inn til byen med flybussen og spaserte fra togstasjonen og helt til hotellet i nærheten av Karlsbroen.
Vi klarte det helt selv. Med mye kartlesing på veien. Mangen smågater på kryss og tvers her.

Nå har vi allerede trakket rundt i 5 1/2 time 🙂
Det er ikke den temperaturen vi håpet på, men vi har blitt lovet varmere vær.

Endelig har jeg fått sett den astrologiske klokken på gamle rådhuset med mine egne øyne.
Den er så vakker som jeg trodde.
Vi skal tilbake der nå snart og finne et sted å spise middag.

Vi har gått over Karlsbroen sammen med hundrevis av andre turister.

Vi fant en liten cafe under broen. Drakk varm sjokolade og spiste varm eplekake. Ingen slanking disse dagene 😛

Selvfølgelig måtte vi finne et utkikkspunkt. Klatret opp i dette tårnet som de kaller Mini Eiffeltårnet eller Petrin Tower som det egentlig heter. Det gikk en taubane opp til tårnet, men den ville jo ikke vi ta. Skal finne frem selv, så det ble bra trim på oss.

Når vi gikk ned igjen til sentrum gikk vi forbi det dansende huset.

Stilig med gamle og nye trikker om en annen i denne byen

Passerte også nasjonal teateret. Nydelig bygning

Banen som går til Petrin haugen

Så er det jo en haug med borger og kirker vi må finne ut hva heter. Bra vi har noen dager på oss.
Vi kommer til å få noen flotte dager ser det ut som 🙂

#praha #tsjekkia #europa #storby #reiser #ferie #søstrepåtur

I dag er det den dagen

Det har vært noen tøffe uker siden jeg kom hjem fra Athen.
Min sønn havnet på sykehus med en heavy infeksjon i ryggen som spredte seg i resten av kroppen.
Han har lagt i tre uker nå og fått store doser antibiotika intravenøst.
Heldigvis er det bedring, så i går kunne han få permisjon fra sykehuset å møte meg i byen å spise middag.

Er ganske sliten nå av bekymringer og endel stress med eksen også.
Så i dag gjør jeg ingenting.
Eller det vil si, jeg vil ta min 20. tur på Stoltzen i dag og pakke til Praha i morgen :-).
Det er første dagen jeg er helt alene siden jeg var i Athen. For en som er så introvert som meg er det på høy tid.
Er helt utladet.

Men i morgen tidlig altså reiser min søster og jeg til Praha. Skal bli deilig å bare rusle rundt å se på alt Praha har å by på.
Har hørt mye bra om byen.
Beach terapien får jeg ta en annen gang. Eller om 16 dager for å være nøyaktig ….. 😛

#reiser #hverdagsliv

Endelig vår i Bergen

Bergen er jo en fantastisk by når det er sol :-).
Ruslet en liten tur rundt i byn etter en travel uke på jobb.
Hadde egentlig planer om en tur på Stoltzen, men kroppen min ville bare ikke i dag. Trenger hvist litt hvile nå.
Så i dag gjør jeg absolutt ingenting.
Trenger alenetid etter å hatt masse folk rundt meg konstant i en uke. Blir ganske utladet av det.

Men i morgen er det full fart igjen. Besøke min datter og leke med barnebarnet mitt. Kanskje vi får besøke den nye niesen min på barsel-avdelingen også.
Resten av uken blir fylt med trening, fjellturer, familie og venner. Før jeg igjen pakker kofferten min og reiser til Praha på søndag med min søster 🙂

Har ventet et år på at disse trærne skal blomstre igjen. Dette er noe av det vakreste jeg ser. Dumt blomstringen varer så kort.

#bergen #blomstring

En uke på jobb

Mandag;
Når jeg begynner på jobb mandag kl 9.00 er jeg ikke ferdig før neste mandag kl 13.00
Jeg bor altså på jobb i litt over 7 døgn.
Utenom 8 timer hvile på natten har jeg 2 timer hviletid på dagen.
Disse 2 timene bruker jeg ofte til å gå på fjellet.

Etter 4 timer med veiledning og overlappingen på mandagen er det godt å komme seg ut å lufte “vettet” og samle tankene for en nye ukes innsats.
Så denne dagen tok jeg med meg en av pasientene, eller elev som vi sier, på Damsgårdsfjellet.
En flott topptur i det nydelige været.
Så da kan jeg stryke enda et mål som er nådd for 2014 🙂

Tirsdag;
Etter morgenmøte tok jeg ut hviletiden min. Tirsdagen er ofte en travel dag med terapi-gruppe på kvelden. Så da er det bare å få seg en tur når man har mulighet.
Jeg gikk opp Stoltzen. Det er like tungt ennå selv om jeg har gått endel ganger nå. Må visst jobbe mer med vekten min. ..
Etter terapi-gruppen var det en av elevene som ville gå den turen, så jeg hev meg på da også!!!!
Stoltzen to ganger på en dag. Da hadde jeg gått 15 av de 50 gangene jeg skal gå i år.

Onsdag;
Som oftest etter et langt og intenst behandlingsmøte denne dagen pleier jeg å være så fylt i hodet at jeg bare går hjem å sover litt i hviletiden min.
Møtene har vi i administrasjonen vår i byn, så da er det jo bare 10 min for meg å gå hjem.

Jeg hadde avtale om fjelltur med elev denne dagen også, men det var andre elever som måtte prioriteres nå.
Sånn er det ofte på jobb. Ikke alltid lett å planlegge når vi har 9 elever med forskjellig behov og 2 ansatte på kveldene.

På bildet ser jeg bort på Murhjørnet der Helse Bergen har administrasjonen og poliklinikken til AFR ( avdeling for rusmedisin ).

Torsdag;
På formiddagen fikk jeg gjordt det godt igjen. Jeg tok med meg eleven på Stoltzen igjen.
Det blir gode samtaler når man går sånn ute i naturen.
Noen ganger tenker jeg at det er den beste terapien jeg gir.
Istedenfor å alltid sitte på et rom å ha de dype samtalene.
Samtaler har alltid en annen optimisme og fremdrift når man har kavet seg opp på en topp 🙂
Herlig.

Vi så en hoggorm på toppen. Vakre skapninger.

Fredag;
Fredag var litt av en dag.
Etter noen intense dager her på jobb, ble det plutselig rolig.
Og så skjedde det mye i min familie. Min mellomste bror giftet seg og min eldste bror ble pappa igjen til en liten jente.
Heldigvis fikk jeg avspasert noen timer på kvelden, så jeg kunne få med meg kaffen i bryllupet.
Det er ikke alltid lett å jobbe sånn som jeg gjør når det skjer så mye i familien.
Det er ofte selskaper jeg går glipp av.
Men sånn er jo livet. Fordeler og ulemper med alt.

Lørdag;
Etter noen samtaler, helgehandling og rapportskriving fikk jeg meg en ny tur på Stoltzen.
Nr 17 av 50 :-). Er godt igang nå.
I bryllupet i går traff jeg min onkel som sa at når han var 50 år gikk han Stoltzen på 14,20 minutter.
Han mente at det burde jeg også klare. Jeg lovet å ringe han når jeg slo hans rekord :-D.
Tviler på at det skjer noen gang. Men man trenger jo noe å strekke seg etter 🙂

Søndag;
Vi pleier å ha litt felles-aktivitet på søndagene. Men i dag ble det bare meg og en elev som gikk tur på Ulriken.
De fleste som bor her på huset er i 20 årene og mye sprekere enn meg, så jeg hang godt etter oppover fjellet i dag.
En flott tur. Faktisk et par år siden jeg har gått opp Ulriken.

Nå er det bare et døgn igjen av arbeidsuken min. Det gjenstår å skrive ennå mer rapporter, ha et par samtaler og vaske avdelingen før neste team kommer på i morgen.

Etter veiledning og overlappingen mandag pleier jeg å gå rett hjem å sove et par timer.
Det er veldig kjekt å jobbe som jeg gjør (nå har jeg jo bare skrevet de koselige tingene jeg gjør på jobb), men ganske så travelt til tider.

#arbeidsuke #fjellturer #bergen #jobb

Begge jentene mine blir med på tur :-)

Jeg hadde lovet min datter London tur til bursdagen hennes, men da hun så at jeg skal til Mallorca i mai ville hun heller være med der.
Så nå er vi altså 4 jenter som reiser.
Gleder meg veldig til å ha med meg barnebarnet på tur igjen.
Hun er blitt 15 mnd nå og har da allerede vært i Spania tre ganger :-). Kommer sikkert til å bli like reisegal som mormoren.

#reiser #ferie #sydentur

Plutselig var to nye turer booket :-)

Det er vel ikke noen som lurer på om jeg liker å reise litt 🙂
Jeg “lider” av noe man kaller wanderlust; en sterk eller uimotståelig trang til å reise.
Tror alltid jeg har hatt denne trangen. Som liten vandret jeg ofte for meg selv i skogen eller på fjellet. Da fant jeg virkelig roen.
Samme frihetsfølelsen har jeg nå når jeg går rundt å utforsker nye steder.

Om 3 uker reiser meg og min søster til Praha. Endelig 🙂
Det er noe jeg lenge har hatt lyst til. Å reise med min søster blir bare helt perfekt. Vi liker jo begge å trakke rundt å se på alt som er verdt å se på.
Må pakke med gode sko med ekstra demping 😛

Etter det er det en uke på jobb og så rett på en ukes tur til Mallorca med en venninne.
Blir herlig. Da er det fjellturer, svømming og soling som står på programmet.
Bare kos 🙂

Nå satser jeg på godt påskevær så jeg kan vandre litt rundt på byfjellene her i Bergen.

#ferie #reiser #wanderlust #europa #planer

Min personlige reise

Når jeg tenker tilbake hvor jeg var for 15 år siden, er den nesten som om det bare var en vond drøm.  Mine venner og kollegaer synes det er helt utenkelig at jeg engang har vært en sliten og nedbrutt narkoman. Ja, til og med jeg selv synes det er helt utenkelig nå. Jeg er så taknemmlig for de som står meg nær. Hadde jo aldri klart dette alene.

Jeg poster intervjuet som jeg gjorde med Allers for snart 6 år siden. Selvfølgelig hadde jeg brukt litt andre ord noen steder. Det blir jo aldri helt riktig når andre skriver din historie, men alt i alt var det et godt intervju og en veldig sympatisk og hyggelig dame som interjuet meg.

Det er samme plasse jeg jobber på ennå. Har jobbet der over 10 år nå og trives godt med det. Det er en av de få medikamentfrie behandlingsplassene vi har i Norge. Mangen unge flotte mennesker som får hjelp for sitt rusmisbruk hvert år.  Må bare si at jeg er så utrolig glad for at det var medikamentfri behandling jeg tok imot i 1999. Det var flere som mente at jeg hadde prøvd behandling så mangen ganger og ikke ville ha nytte av det. De mente jeg heller burde ta imot Subutex eller Metadon. Nei, kan bare ikke beskrive med ord hvor glad jeg er for å være helt rusfri, når jeg ser de på min alder som har tatt imot LAR (legemiddel assistert rusbehandling). De har det ganske så tøfft mangen av de desverre.

Det er mye jeg kunne ha skrevet om det (og ikke minst om legalisering) , for dette er jo et stort tema. Kanskje jeg vil engasjere meg mer etterhvert. Norge trenger ihvertfall flere stemmer som arbeider mot legalisering og for rusfrihet………. 

Så åpne linken å se hele intervjuet………

http://fagbokforlaget.no/filarkiv/Allers709_Linda.pdf

Ps; jeg heter ikke Koldal lenger

#hverdagsliv #rusmisbruk #Eksmisbruker #minhistorie #rehabilitering #rusbehandling #rusfrihet

I dag er jeg en lykkelig mormor.

Gøye ting jeg vil gjøre i 2014 :-)

Nå er vi godt uti 2014 og jeg har ikke skrevet ønskelisten for året ennå.
Den pleier jeg egentlig å skrive første uken i januar.
Det har vært noen travle uker frem til nå, men nå skal jeg få den skrevet ned 🙂

Jeg har jo allerede rukket noen av ønskene mine.
Har vært i 6 land i Latin Amerika, pluss en liten tur til Hellas.

Bildet er fra Boracay, en nydelig paradisøy i Filippinene.

Dette er fra toppen av Stoltzen. En knalltøff men kort topptur i Bergen.
Planen er å komme seg opp her 50 ganger i løpet av året. Har vært her 6 ganger i år, så må henge i for å klare det målet. Greit å ha noe å strekke seg etter!
Andre toppturer jeg vil på;
Ulriken
Lyderhorn ( vært 1 gang)
Rundemanen
Løvstakken ( vært 1 gang)
Damsgårdsfjellet
Fløyen har jeg vært på maaangen ganger allerede
Over Vidden ( fra Ulriken til Fløyen)
Prekestolen
Kjærag
Sykkeltur på Rallarvegen, Hardangervidden

Land jeg vil besøke;
Tsjekkia, Praha ( turen er booket ;-))
Ungarn, Budapest
Kanskje jeg skal til London med min datter og barnebarn
Malaysia
Kambodsja

Bildet er fra en strand i Singapore hvor jeg var i 2008.

Nå får vi se om alle ønskene mine går i oppfyllelse i år da 🙂
Gøy å drømme litt ihvertfall.

#reiser #ferie #drømmer #planer #noeåstrekkesegetter

Hjemme igjen fra Athen

Turen hjem i går gikk så glatt. Nydelig vær hele veien. Nå måtte jeg bytte fly i København. Vi landet 20 min FØR skjema i København og når vi kom til Bergen var vi 20 min FØR skjema der også. Aldri opplevd før.
Det var en helt fantastisk innflygning til Bergen i går ettermiddag.
Var ikke så ille å komme hjem likevel da 🙂

Poster bare litt bilder fra Athen. En vakker by som jeg gjerne besøker igjen. Behagelig og god atmosfære i byen. Merket ikke det hissige temperamentet eller stressende folk som i andre storbyer i Europa.
Hyggelige og hjelpsomme folk altså :-).
Kan anbefales for alle.

Mmmmm masse fristelser. Men jeg har vært flink

Løshunder er et stort problem i Athen. Det sies å være ca 50 000 løshunder. Istedenfor å avlive de, har de begynt et prosjekt der de steriliserer / kastrerer de. Ganske humant må jeg si 🙂

Nei, nå må jeg slutte. Har alt for mangen bilder herfra :-D. Denne gangen hadde jeg ikke med meg noe kamera, så alle bildene har jeg tatt med iPhone.
Ganske praktisk med sånne telefoner egentlig, selv om jeg vil skaffe meg et ordentlig kamera igjen.
De jeg har er blitt litt dårlige etter for mye vær og vind :-).

I dag har jeg hatt en herlig dag på fjellet. Det finnes jo ikke noe finere by enn Bergen når solen skinner ( der kom patrioten frem 😛 )
Og etter det har jeg vært med mine barn og mitt herlige barnebarn resten av dagen i byen.
Nei, det var ikke så ille å komme hjem likevel 🙂
I morgen er det en ny uke på jobb 24/7 🙂

#reiser #reiseralene #athen #hellas #greece #storby #ferie

Mormor sin prinsesse. Så stolt av henne 🙂

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top