I går var enda en herlig dag med trening og strand 🙂
Vi våkner tidlig om morgenen før klokken skal ringe kl 6. Kl 07.15 begynte vi med Tabata (effektiv styrke) , kl 11 gikk jeg på yoga. Det er en skikkelig yogi som har klassene. Med laaaaange rastaflettet og verdens snilleste ansikt. Han ber noen bønner og gir oss alltid noen visdomsord før vi får lov å gå.
Jeg er jo ikke så åndelig lenger, så jeg tar det bare som en morsom opplevelse. Yogaen er jo veldig bra. Mye tøying, hodestående og jeg vet ikke hva kroppen ikke får gjennomgå.
Kl 16.30 var det trening igjen med jomfruene. Styrke på mage og armer. Kjenner det godt i dag…. Igjen….
Resten av dagen slappet vi av på stranden. Men jeg måtte en tur ned til sentrum for jeg hadde levert klær inn til vask. 2 kg svette stinkende treningsklær som jeg betalte under 30 kr for å få vasket og strøket.
På det smaleste er øyen 3-400 m bred. Dette er på østsiden. Masse klipper og lite strand.
Lunsjen min. Butterdeig med skinke og ost inni. Og sukker oppå! Veldig godt. Smaker fleskepannekake 🙂 Selv om vi er så flink med treningen kan jeg ikke skryte av at vi spiser sunt. Blir nok ikke slankere av denne turen 😛
Og enda en vakker solnedgang 🙂
#trening #reiser #ferie #treningstur #jentetur #søstrepåtur #mexico #cancun #islamujeres #paradisøy #mellomamerika
